Перехід підлітка в доросле життя – важливий етап розвитку і становлення особистості. Майже кожна дитина мріє скоріше вирости й стати самостійною. Однак для цього варто мати деякі навички.
Приєднуйтесь до нашої групи "Оперативно" у Телеграм та Вайбер, щоб першими знати важливі та актуальні новини!
Експерти назвали 7 найважливіших вмінь, на які треба звернути увагу батькам і підлітку: від управління фінансами до керування емоціями. Ці здібності формують всебічно розвинену та впевнену особистість, пише OBOZ.UA з посиланням на Times of India.
Фінансова грамотність
Управління грошима – одна з найважливіших навичок незалежності. Підліткам важливо вміти складати бюджет, заощаджувати та витрачати гроші з розумом. Раннє розуміння фінансів може запобігти стресу та фінансовим проблемам у майбутньому.
Як підійти до когось для розмови
Навички спілкування допомагають в особистих і професійних стосунках. Уміння ефективно спілкуватися веде до зміцнення стосунків і кращих можливостей у житті. Підлітки повинні практикувати:
- Чітке висловлення думок як усно, так і письмово;
- Активне слухання та розуміння різних думок;
- Асертивне спілкування (вміння домовлятись, враховуючи інтереси усіх сторін, ввічливо відмовитися від того, що не підходить, і рішуче – від того, що може бути небезпечним) та вирішення конфліктів.
Як розв'язати поточну проблему за допомогою критичного мислення
Світ постійно змінюється, і адаптивність є ключовою навичкою. Тому, щоб впевнено долати життєві перешкоди, підліткам важливо розвивати:
- Здатність логічно оцінювати ситуації та знаходити рішення.;
- Критичне мислення для аналізу інформації та прийняття зважених рішень;
- Винахідливість і креативність для подолання труднощів.
Як знайти час на "все" в житті
Вміння збалансувати навчання, роботу та особисте життя може бути непосильним без належної організації. То ж у дорослому житті важливо вміти:
- Розставляти пріоритети завдань і ефективно управляти своїм часом;
- Ставити собі реалістичні цілі та створювати план дій;
- Розвивати звички, які підвищують продуктивність і зменшують стрес.
Як спокійно ставитися до емоцій своїх та інших
Розуміння емоцій і керування ними є важливим для психічного благополуччя. Підліткам треба працювати над:
- самоусвідомленням та розпізнаванням власних емоцій;
- управлінням стресом та емоційною регуляцією;
- співпереживанням та розумінням почуттів інших.
Вміння обслуговувати себе
Незалежність вимагає знання, як справлятися з щоденними завданнями. Тому підлітки повинні навчитися:
- Готувати прості та і поживні страви;
- Базових навичок обслуговування та прибирання будинку;
- Надавати першу допомогу та вживати заходи безпеки у разі надзвичайних ситуацій.
Самозахист і незалежність
Постояти за себе, а також зробити розумний вибір є важливими для зрілості. Адже коли підлітки вчаться відстоювати свої інтереси, вони набувають впевненості в собі та незалежності. Тому їм варто розвивати:
- Впевненість, щоб висловити свої вимоги та звернутися по допомогу, коли це необхідно;
- Здатність приймати рішення та брати відповідальність за свої дії;
- Впевненість у своїх силах і здатність долати життєві перешкоди самостійно.
Джерело: OBOZ.UA
Перегляньте цікаві новини:
Найбільша карта церков України
Більше рубрик та новин тут